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T H A I L A N D
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Wellness
und Gesundheit
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Thailand
blickt auf eine lange Geschichte der Heilkunst zurück.
Vieles wurde vor mehr als 2500 Jahren von China und Indien
kommend mit lokalem Wissen verbunden und erweitert. Die
geheimnisvolle Anziehung von Yin und Yan, ganzheitliches
Bewusstsein, das die Einheit von Körper, Geist und Seele zum
obersten Ziel hat - in keinem anderen Kulturkreis spielen
mentale Kräfte und die Balance zwischen Mensch und Natur
eine so grosse Rolle wie in Asien. |
Die Heilkunst
beruht auf einem tief verwurzelten Naturglauben und die
Ärzte damals waren Heiler und Wahrsager genauso wie Mönche,
Brahmanenpriester und Kräuterexperten.
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Thai Massage
- Nuad Phaen Boran |
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Die traditionelle Thai-Massage heisst
Nuad Phaen Boran นวดแผนโบราณ, was soviel bedeutet wie
"uralte heilsame Berührung". Zehn ausgewählte
Energielinien die nach aryurvedischer Lehre den
Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über
sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von
Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füssen
bearbeitet.
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Die Thai-Massage findet bekleidet auf
einer Bodenmatte statt. Traditionell dauert sie 2½
Stunden und zeichnet sich durch ihren dynamischen
kraftvollen Aspekt aus. |
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Die Urheberschaft der
Thai-Massage wird dem nordindischen Arzt
Jīvaka-Komārabhacca zugerechnet. Noch heute wird
er in Thailand als "Vater der Medizin" verehrt und in
einer Andacht zu Beginn der Thai- Massage erwähnt.
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Die einzigen
schriftlichen Überreste zur Thai-Massage sind auf
Palmblättern in Pali-Sprache und Khmerschrift verfasst
und wurden 1832 vom damaligen thailändischen König Nang
Klao (Rama III.) im Tempel Wat Pho in Bangkok in 60
Steintafeln graviert. (Epigravuren sind dort noch heute
zu besichtigen). Alle anderen Zeugnisse gingen bereits
1767 bei der Zerstörung der alten thailändischen
Königstadt Ayutthaya durch burmesische Eroberer
verloren. |
Mehr über
Thai Massage
»
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Heilmethoden
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Um
verspannte Muskeln zu behandeln, Frustrationen abzubauen und
mit sich selbst wieder in Einklang zu kommen, helfen Bäder
in heissen Schwefelquellen wie in Roong Aroon Hot Springs in
Chiang Mai, einem Resort mit 105 Grad heissen quellen und
einem wunderschönen Fels- und Pflanzengarten.
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Kräuterkuren
zusammen mit Traditioneller Medizin werden im Tamanurak
Herbal Medicine Center in Suphan zur Entspannung und zum
Wiedererlangen des Wohlbefindens durchgeführt. Der Genuss
einer Thai-Massage wird jedem unvergesslich bleiben.
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Die
Massage-Technik vereinigt Yoga und Akupressur und stimuliert
die Energiepunkte des Körpers. Eine Thai-Massage- oft
kombiniert mit heissen Kompressen und aromatischen Ölen -
sollte nicht nur als körperliche Behandlung betrachtet
werden, sondern als spirituelle Praxis. |
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In jedem Fall
gehört der richtige Ort, die richtige Atmosphäre und die
richtige Einstellung dazu. Thai-Massagen gibt es von geübten
Kräften am Strand, in den Spa's ausgezeichneter Hotels oder
in speziellen Gesundheitszentren. |
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Meditation
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Wichtiges
Hilfsmittel bei der Meditation ist die Atemtechnik.
Deshalb steht der Energiefluss, der bei der Atmung durch
den Körper zieht, auch im Zentrum aller
Meditationskurse, die überall in Thailand abgehalten
werden. Eines der
bekanntesten Zentren für Meditation liegt in der
südlichen Provinz von Surat Thani inmitten einer
ursprünglichen Bergwelt. Im Kloster Suan Mokkh finden
zehntägige Schweigemeditationen statt.
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Tai Chi
und Yoga sind weitere Bestandteile des thailändischen
Wellnessangebotes. In verschiedenen Schulen des Landes,
wie z.b. im Hathayoga Centre in Chiang Mai werden diese
Methoden gelehrt.
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Kräutermedizin
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Ziel der
Behandlung mit Ölessenzen, die aus Pflanzen, Blumen und
Kräutern gewonnen werden, ist es, die natürlichen
Heilkräfte des Körpers zu mobilisieren.
Zusammen
mit der thailändischen Küche, die schon lange unter dem
Begriff "Health Food" geführt wird, werden Grundlagen
für ein gesundes Leben gelegt. |
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Fasten
und Akupunktur
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In vielen
Klöstern und privaten Gesundheitszentren, z.b. in
Bangkok, wird der älteste und natürlichste
Heilungsprozess wieder gelehrt - das Fasten zur
Entgiftung des Körpers. Zusammen mit der 4000 Jahre
alten Technik der Akupunktur wird ein
Selbstheilungsprozess des Körpers in die Wege geleitet.
Mit feinsten Nadeln werden Pressurpunkte am Körper
aktiviert, sei es zur Behandlung von Schmerzen oder auch
zur Betäubung bei medizinischen Eingriffen. |
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Gesundheitsdienste
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Thailändische Krankenhäuser haben weltweit einen
hervorragenden Ruf. Privatkrankenhäuser entsprechen nicht
nur in der technischen Ausrüstung modernsten Ansprüchen, sie
zeichnen sich auch durch besonders qualifiziertes Personal
und luxuriöse Ausstattung aus. Ärzte und
Technologien sind auf dem neusten Stand und auch
ausländische Patienten können sich hier behandeln lassen.
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Der jährliche Gesundheitscheck, Operationen oder
medizinische Behandlungen, hier sind Sie in den
allerbesten Händen mit einem Service, der diesem Land
und seiner Gastfreundschaft entspricht.
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Wellness & Spa
Resorts - Thailand |
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