Die klassische, traditionelle "Nuad Phaen Boran" Thai- Massage ist über 2000 Jahre alt und heisst übersetzt: "Die uralte heilsame Berührung der liebenden Güte". In Thailand wird sie nach streng überlieferten Regeln von buddhistischen Mönchen angewandt und an deren Schüler weitergegeben. Grundlegend besteht Thai Massage aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen.

Thai Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt und kann bis zu 2 ½ Stunden dauern. 10 aus 72'000 ausgewählten Energielinien, die nach Ayurvedischer Lehre den gesamten Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnungen und mit dem rhythmischen Druck von Daumen, Handballen, Ellbogen, Unterarm, Knien und Füssen bearbeitet. Über diese Energielinien, auf denen die so genannten Marma Punkte (Energiepunkte – im japanischen Shiatsu Akupressur) liegen, wird der Mensch nach Ayurvedischer Lehre mit Prana (Lebensenergie) versorgt.

Prana kann dem Körper über die Atmung zugeführt werden. Durch die Dehnpositionen und intensive Druckmassage der Thai Massage verbraucht die Muskulatur Sauerstoff und regt uns an tiefer zu atmen, was die Entspannung und Regeneration fördert. Der Druck auf bestimmte Marma Punkte und Energielinien korrespondiert mit der Linderung folgender körperlicher Leiden:

Thai Massage ist mehr als Massage. Die traditionelle Heilkunst umfasst neben Druck- und Knet-bewegungen rhythmisch-meditative Akupressur, Reflexologie und Stretching. So werden die Gelenke gelockert, die Muskeln gestreckt und die inneren Organe stimuliert. Diese ganzheitliche Massage führt sowohl zu mehr Vitalität wie auch zu tiefer Entspannung. Thai Massage schliesst den gesamten Körper ein. Jede Behandlung beginnt mit dem Waschen der Füsse in einem warmen Bad. Es folgt die Massage von Beinen, Bauch, Seiten, Armen, Rücken, Kopf und Gesicht. Die Massage umfasst vier Positionen:

Ein wesentlicher Baustein der traditionellen Thai-Medizin sind die Kräuteranwendungen, allgemein als Thai Herbal Treatment oder Thai Herbal SPA bekannt. Diese Behandlungsform gilt in Asien als besonders wirkungsvoll, auch in Kombination mit Wasseranwendungen. Eine spezielle Methode der alten thailändischen Kräutermedizin ist das sogenannte "Luk Prakhop Samun Prai", oder kurz "Samun Prai". Für diese hohe Kunst der Kräuteranwendung werden je nach Einsatzzweck bis zu 15 verschiedene Heilpflanzen und Zutaten verwendet.

Mit den zerkleinerten Bestandteilen formt man feste, faustgrosse Kräuterstempel respektive Thermokugeln, die man in erwärmtem Zustand entweder sanft auf den Körper drückt oder ins warme Wasser des Whirlpools legt. Durch die Erwärmung strömen ihre Inhaltsstoffe aus und können über die geöffneten Hautporen direkt in die Haut gelangen. So wird eine intensive Tiefenwirkung im Haut-, Binde- und Muskelgewebes erreicht.

Samun Prai fördert die Ausscheidung von Schlacken, Ablagerungen und Toxinen. Die Folgen sind Straffung und Reinigung der Haut. Die Kräuterinhaltsstoffe verbessern bei nachhaltiger Anwendung Energie- und Blutzirkulation. Ausserdem kommt es durch die Kräuterdämpfe zu einem intensiven Raumduft, der als besonders lösend empfunden wird und einen aromatherapeutischen Effekt haben kann. Eine vollständige Behandlung dauert mehr als eine Stunde, doch auch kürzere Sitzungen sind effektvoll.  

Eine Wohltat aus Fussbad, Akupressur und Massage. Die natürliche Hilfe, um unseren Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Nuad Tao ist neben der Traditionellen Thai Massage die in Thailand am meisten verbreitete Behandlungsform. Aber anders wie bei der klassischen Fussreflexzonen Massage wird nebst den Daumen auch ein eigens dafür geschaffenes Holzstäbchen eingesetzt, mit dem ein präziser Druck auf die Reflexpunkte ausgeübt werden kann.

Diese Akupressur aktiviert den gestauten Fluss der Lebenskraft. Blut- und Lymphzirkulation, Funktion der Drüsen und Organe des Körpers setzen sich schonend in Bewegung, das körpereigene Abwehrsystem wird durch die tiefe Entspannung angeregt, normalisiert und stabilisiert, was letztendlich unserer ganzheitlichen Gesunderhaltung zugute kommt.

                  Nuad Tao - Fussreflexzonen - Massagepunkte

Die Urheberschaft der Thai-Massage wird dem nordindischen Arzt Jīvaka-Komārabhacca  zugerechnet. Noch heute wird er in Thailand als "Vater der Medizin" verehrt und in einer Andacht zu Beginn der Thai- Massage erwähnt. Die Thai-Massage muss in einem Zirkel von Mönchen, die von Indien nach Myanmar übersiedelten, in Südostasien überliefert worden sein – vermutlich über viele Jahrhunderte zunächst mündlich in buddhistischen Tempeln.

Dies kann frühestens ab dem 2./3. Jahrhundert vor Christus geschehen sein, da sich erst dann die buddhistische Lehre im südostasiatischen Raum auszubreiten begann. Es kursiert auch die Annahme, die buddhistischen Mönche selbst hätten die Thaimassage entwickelt, um sich von den Folgen langer Meditationsstellungen zu kurieren.

Die einzigen schriftlichen Überreste zur Thai-Massage sind auf Palmblättern in Pali-Sprache und Khmerschrift verfasst und wurden 1832 vom damaligen thailändischen König Nang Klao (Rama III.) im Tempel Wat Pho in Bangkok in 60 Steintafeln graviert. (Epigravuren sind dort noch heute zu besichtigen). Alle anderen Zeugnisse gingen bereits 1767 bei der Zerstörung der alten thailändischen Königstadt Ayutthaya durch burmesische Eroberer verloren.

Da das Wissen um diese Massagekunst vermutlich mit dem Buddhismus den indischen Kontinent verlassen hat, wird sie in Indien heute nicht praktiziert. Die dort verbreiteten Techniken sind als indische Yogamassage oder aryurvedische Massage bekannt. Es ist denkbar, dass in Siam bereits Massageformen existierten, die sich mit der neuen Lehre mischten und es ist auch nicht auszuschliessen, dass im Laufe der Jahrhunderte über Handelsbeziehungen zu China die Traditionelle chinesische Medizin Einfluss auf die Methode gewonnen hat.